四成脑卒中患者5年内复发，如何预防脑卒中复发?优瑞德经颅磁

一旦中风，要么死亡，要么残疾，复发会使情况更糟。患者首次中风后 5 年内复发的风险高达 40%以上。脑卒中是一种急性起病的慢性疾病，是动脉硬化、三高、吸烟饮酒、心房颤动等多种危险因素累积的结果。只要积极治疗，可以使临床症状消失，但根本没有治愈病理基础，对脑血管的损害是不可逆的。因此，中风在治愈后随时可能复发，导致更高的伤害、残疾和死亡率。第一次中风后六个月是复发的高危期，一定要做好预防工作。

如何预防脑卒中复发?

1.保持适度运动

中风患者可根据康复情况、爱好和体质选择合适的体育锻炼项目，如体操、太极拳或散步，可促进血液循环，增强体质，避免感染。起床时一定要注意动作要慢，先躺在床上活动四肢，再慢慢下床。雨天和夜间尽量不要外出，以免摔倒。

2.保持冷静的心态

脑卒中患者如果始终生活在抑郁或焦虑、恐惧、抑郁等负面情绪中，势必会影响疾病的康复。因此，家庭成员应给予一定的心理支持，营造和谐的生活氛围。多与患者沟通交流，了解他们内心的想法，及时解除不必要的思想包袱，树立战胜疾病的信心。只要积极配合医生做康复训练，就可以恢复自理能力。此外，我们为患者提供安静舒适的休息环境，及时缓解身心疲劳，避免不必要的挫折和烦恼。

3、积极治疗基础疾病

中风不是无缘无故发生的，它与多种因素有关，如高血压、高血脂、心房颤动、糖尿病和动脉硬化等，其中导致中风的高危因素之一，会引起心脑血液结构改变船只。血压升高时，还会加重动脉粥样硬化，促进血栓形成因子的形成。由此可见稳定血压的重要性。想。每周至少监测1-2次血压，随时了解血压变化，遵医嘱服用降压药，不要随意停药或减药。

4.饮食控制

保持清淡饮食，每餐只吃7-8分饱，尤其是晚餐少吃，多吃新鲜水果蔬菜，合理补充水分，远离辛辣油腻食物，戒烟戒酒不要让身体过度劳累。

5、经常复查

脑卒中患者至少每6个月复查一次，及时了解脑血栓后功能恢复情况，避免脑血栓复发，并根据检查结果调整治疗和康复方案。中风后，要从三个方面进行复查，一是检查身体、语言和智力功能的恢复情况。另一方面就是做一个器械检查，也就是头颅核磁共振复查，看原来阻塞的地方有没有恢复正常供血。如果脑血栓是由心房颤动引起的，需要做心脏彩色多普勒超声和心电图检查。

6.保持大便通畅

如果中风病人屏住呼吸排便，腹内压就会升高，使大部分血液流向心脏。儿茶酚胺的分泌会加快心率，使血管收缩，血压升高，导致急性中风。

经颅磁刺激技术是一种无痛、无创的绿色治疗方法。磁信号可以无衰减地透过颅骨来刺激到大脑神经，实际应用中并不局限于头脑的刺激，给外周神经肌肉同样可以刺激，所以现在都叫它磁刺激。

优瑞德经颅磁刺激仪目前得到了广泛的使用，它的治疗作用有以下几个方面，1、脑血管疾病：如脑供血不足、脑梗塞、老年痴呆、眩晕等;2、精神疾病包括抑郁症、焦虑症、神经衰弱、狂躁症、睡眠障碍等;3、颅脑外伤疾病：如脑外伤综合征、脑震荡、脑出血或肿瘤术后恢复期等;4、运动障碍疾病：如帕金森病、震颤、肌张力障碍等。

优瑞德提醒

脑卒中患者如果出现不明原因的头痛、头晕、一侧肢体麻木、言语不清等症状，谨防中风复发，立即拨打120急救。

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