失眠对人们有什么影响?
1、青少年生长发育障碍:青少年失眠会影响正常的生长发育,除了遗传、营养、运动等因素外,还与生长激素的分泌有一定的关系。脑垂体分泌生长激素主要在睡眠状态中分泌生长激素。失眠或睡眠不好会影响生长激素的分泌,进而影响生长发育。
2、皮肤亚健康:长期失眠的人皮肤会变得黑暗,靠皮肤的血液循环顺畅,靠皮下组织毛细血管提供充足的营养。失眠会导致女性神经系统紊乱,内分泌失调,皮肤毛细血管淤滞,皮肤血液循环不畅,皮肤水分减少,皮肤干燥起皱,色素沉着增加,导致脸色暗沉。
3、大脑思维活跃度下降:长期失眠如不及时有效治疗,会导致患者大脑思维活跃度下降。人类的一切活动都是大脑控制产生的有意识的活动,大脑会传递指令,大脑的思维是人类选择活动的关键。严重失眠的人会出现记忆力下降、意识模糊、思维活动相对迟缓,从而导致过早衰老。尤其是当注意力和思维判断受到干扰时,大脑功能下降导致性腺功能下降,在很大程度上导致身体过早衰老。因为人的大脑需要有清晰的思维和灵敏的反应,所以它必须有充足的睡眠。如果长期睡眠不足,大脑得不到足够的休息,就会影响大脑的创造性思维和处理事物的能力。
4、加重抑郁、焦虑等心理问题
失眠会导致疲劳感、焦虑、全身不适、精神萎靡、反应迟钝、头痛和无法集中注意力。它最大的影响是精神上方面的,更严重的会导致精神分裂症、抑郁症、焦虑症和植物神经功能紊乱等功能性疾病,以及各种系统疾病,如心血管系统、消化系统等。
5、容易生病
长期失眠会降低人体免疫力、内分泌失调,容易导致和加重传染性疾病、心脑血管疾病、糖尿病、胃肠道疾病等。
优瑞德经颅磁对失眠有效吗?
经颅磁刺激(transcranial magnetic stimulation,TMS)技术是通过线圈产生高磁通量磁场无衰减地穿过颅骨,在神经组织中产生电场梯度。继发产生感应电流,使神经细胞去极化。TMS 可使皮质兴奋性、血流灌注、代谢和神经内分泌等发生变化,以其可进行深部刺激、无痛、非介入等优点,在基础和临床研究与应用中得到迅速发展。
5-HT对睡眠-觉醒周期具有调节作用,是NREM期睡眠起始的必要条件。对失眠症进行TMS治疗,可以增加突触间隙的5-H浓度,能够改善睡眠,改善患者抑郁和焦虑状态。TMS 还可增加人类纹状体和边缘系统多巴胺释放,脑内多巴胺神经元活动与睡眠-觉醒有密切的关系,因此对失眠症进行TMS 治疗能够改善患者睡眠觉醒调节机制,改善睡眠。
TMS 作为一种新型无痛、无创的治疗技术,治疗效果好,安全性高,不良反应小,对患者的认知功能无损害,且有一定的改善作用,是失眠症安全有效的一种治疗方法。
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由此可见,失眠的危害是很大的,大家要引起足够重视,不要在生活和工作中给自己太大的压力,还要保持良好的心态,不要让自己胡思乱想,这样才能做好预防失眠的工作,患上失眠的患者也应该能够及时治疗。
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