优瑞德经颅磁作用_不良生活习惯与脑血管病的关系

生活习惯对一个人来说是有着极大的影响的，一个好的生活习惯可以让一个人的身体处于非常健康的状态。所以，不良的生活习惯与脑梗塞等脑血管疾病有着密切的联系。

①吸烟和酗酒：在脑血管疾病患者中，吸烟人数明显高于非脑血管疾病患者的对照组。每天吸烟与脑血管疾病的发生呈正相关。酗酒当然是一种不良的生活习惯。酗酒是高血压的明显危险因素，高血压是脑血管疾病最重要的危险因素。

②便秘：中医认为脑血管疾病的发病有一定的规律性，可能与便秘有关。通过调整饮食结构，养成规律的排便习惯，有助于降低脑血管疾病的可能性。

③体育锻炼、超重与脑血管病：在脑血管病患者中平时进行体育锻炼的人数比例显着低于非脑血管病对照组，而脑血管病超重人数显着高于非脑血管病对照组。因此平衡饮食、控制体重与体育锻炼相结合，可以降低发生脑血管病的发病率。

④高盐饮食：一般认为高盐饮食是高血压的危险因素，高血压是最重要的脑血管病的危险因素，故提倡低盐饮食，饮食中可适当增加醋的摄入量以利于钙的吸收。

糖尿病和脑血管疾病：糖尿病患者合并脑血管疾病受到高度重视。糖尿病被列为脑血管疾病的危险因素。糖尿病患者血液粘度增加，红细胞积累加快，血管壁上血小板粘附功能增强，血凝因子增强Ⅰ、Ⅴ、Ⅶ、Ⅷ纤维蛋白原增多，容易引起脑梗死。糖尿病和脑血管疾病主要发生在老年人Ⅱ型糖尿病患者。糖尿病患者脑内小动脉的病理发现常表现为弥漫性内皮损伤、内膜肥厚、局灶性脂肪样或透明变性。糖尿病患者脑梗死的发病率是非糖尿病患者4.2脑出血的发病率与非糖尿病患者没有显著差异。

遗传家族史和脑血管疾病：临床上，许多人即使有上述脑血管疾病的危险因素，也没有脑血管疾病，而其他没有上述脑血管疾病危险因素的人患有脑血管疾病，表明脑血管疾病的发生也与其他因素有关，特别是遗传因素。

以上是对不良生活习惯和脑梗死等脑血管疾病的一些联系分析。我希望这能提醒你摆脱以前的不良生活习惯。这样，我们就可以避免一些不必要的麻烦。

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